내돈내산 직구해본 벌스데이케이크 퀘스트 프로틴바 후기입니다. 여러가지 맛이 있었는데 핑크빛스러운게 예뻐보여서 구매하게되었습니다 ㅋㅋㅋ 검색해보니 다들 초코맛 스모어맛 이런걸 구매하는 것 같더라구요 저는 남들과 다르니까요 ^^ 저는 쿠팡에서 구입했습니다 쿠팡이 직수입해서 로켓와우배송이 되더라구요 보통 직구는 이주는 생각해야되는데 빨리와서 놀랐습니다. 핑크박스가 참 예쁜데 맛도 좋아야 할텐데요 퀘스트 프로틴바 벌스데이케이크는 후기를 못보고 구매한지라 걱정이 된건 사실이었습니다 ㅋㅋ 다른 맛들은 후기가 많았는데 벌스데이케이크 맛은 후기를 못봤거든요 퀘스트 뉴트리션 프로틴바는 한박스에 12개입이 들어있었는데 생각보다 무거웠습니다. 퀘스트 프로틴바 칼로리는 개당 180kcal로 단백질 함유량도 무려 21g입니다...
고급진 라라스윗 생우유 모나카 저칼로리 아이스크림 내돈내산 후기입니다. 겨울이라고 아이스크림 안 드시나요? 밖은 굉장히 춥지만 집은 장판도 틀어놓고 난방고 키고있으니까 창문 열어놓고 환기시키지 않으면 약간 덥더라구요 바깥의 날씨를 잊고 아이스크림이 땡겨서 저칼로리 아이스크림 라라스윗 생우유 모나카를 시켜보았습니다. 네이버페이로 결제했습니다 라라스윗 생우유 모나카는 8개 22,900원이라니 좀 비싸지않나했지만 나름 이것이 할인 가격이라길래..나중에 오르기전에 먹어보고싶었습니다 -_-; LALASWEET MILK MONACA Good ingredients sweet taste 박스에도 써있듯이 다이어트 음식 간식으로 좋은 이유는 좋은 성분으로 만든 저칼로리 아이스크림이기 때문이죠 한박스에는 4개입이 들어있었..
스타벅스에서 판매중인 비건 도시락 플랜트 함박 파스타 밀박스 후기입니다. 예전부터 눈여겨 보고 있었는데 기프티콘을 선물받아 플랜트 함박 파스타 밀박스로 바꿔먹었습니다. 언제부턴가 종이빨대로 바뀌고 난 이후로는 포장용기도 비닐은 찾아보기 힘든 스타벅스입니다. 집에서 편히 먹기 위해 테이크아웃을 해왔습니다. 스타벅스의 플랜트 함박 파스타 밀박스 가격은 6,700원이고 열량은 235g 380kcal 올가니카비건함박패티 28.21% 와 건면 23.86%로 이루어져있습니다. 세몰리나듀럼밀은 밀의 한종류인 듀럼밀을 곱게 간 것을 세몰리나 라고 한다는데 비건의 세계는 참 복잡하고 어려운 것 같습니다. 비건이란, 채식주의자를 뜻한다는 건 다들 알고계실겁니다. 그 중에 비건(vegan)은 제일 엄격하고 완전한 단계로 정..
선릉 테라스 있는 브런치 카페 환경 생각하는 착한 빵집 비건비거닝 다녀온 후기입니다. 선릉역 브런치, 샌드위치집, 베이커리 카페 아무리검색해도 마땅한 곳이 안나오던데 테라스있는 넓은 카페를 치니까 여기 비건비거닝이 나오더라구요! 선릉 호텔뉴브 노란 지붕이 있는 카페가 보이면 바로 여기 카페 비건비거닝입니다. 저희가 테라스 카페만 고집했던 이유는 아무래도 코로나때문에 실내에 착석하기가 껄끄러웠습니다. 친구 가족 중 한분이 항암치료로 인해서 집에서도 마스크를 쓰고 있는 상황이라서 더욱 조심할 수 밖에 없었거든요. 그런데도 만났어야 하는 이유는.. 제가 부산에서 친구 선물 준다고ㅜㅜㅋㅋ; 헬요일에 죽으려는 직장인 친구를 불러냈습니다. 많이 미안했는데 고맙게도 친구는 나와주었습니다. 알고보니 카페 비건비거닝은 ..
미주라 통밀 크로아상 다이어트 빵 초코 비올라 아란차 맛별 칼로리 영양정보 알려드립니다. 올리브영에서 한번쯤은 봤던 미주라 베이커리입니다. 미주라는 약국에서 판매를 시작해서 유명해진 이탈리아 건강과자 웰빙베이커리 전문 브랜드입니다. MISURA 라는 이탈리어가 맞춤 이란 뜻이라고합니다. 미주라 크로아상 포장지에도 이탈리어가 잔뜩 써 있습니다 ㅋㅋ FIBREXTRA 제품군은 고식이섬유 상품을 말합니다 통밀 크로아상(비올라 아란차)은 고식이섬유제품이고 일반(초코)크로아상은 아닌것 같습니다. 다이어트 빵이라는 통밀 크로아상 비올라와 아란차맛만 사려다가 초코맛은 맛있어 보여서 같이 잔뜩 구매해 버렸습니다. 미주라 크로아상 중에 초코 크로아상 먼저 보여 드리겠습니다. 한 세트는 여섯 개가 들어 있습니다. 외국 과..
다이어트 도시락 마켓컬리에서 구매한 탄단지 컬리플라워 샐러드 곤약밥 솔직후기입니다. 쌀과 곤약미를 섞어 가벼운 볶음밥 '탄단지'의 곤약밥 다이어트 도시락을 소개해볼까 합니다. 무수히 많은 다이어트 도시락 브랜드가 쏟아지고 있는 가운데 마켓컬리 에서는 믿고 먹을 만한 브랜드를 간추려서 팔고 있는 것 같습니다. 이것저것 먹어본 결과 다 평타 이상이거든요ㅋㅋ 탄단지 라는 브랜드는 다이어트 도시락 뿐만 아니라 -통 닭가슴살 -소스인 닭가슴살 -스팀오븐닭가슴살 -큐브 닭가슴살 -닭가슴살 소시지 등 많은 제품을 팔고 있습니다. 개인적으로 통 닭가슴살 깻잎맛과 매콤청양맛 닭다리마냥 부드러워서 여러번 재구매했습니다. 다이어트 도시락은 잘 안시키는 편이라 -컬리플라워 샐러드 곤약밥 4100원 -병아리콩 샐러드 곤약밥 4..
다이어트김밥 키토제닉식단으로 딱인 김밥맛집 그랜맘김밥을 사와서 먹었습니다. 전포카페거리는 전포역7번출구로 나오셔야합니다~ 이날도 무척이나 더워서 애를먹었는데요, 저는 여름이 너무나도 싫습니다ㅜㅜ 더운건 둘째치고... 살이 까매지는게 너무나 싫어서말입니다 흑흑 여러분은 여름 좋아하시는지요? 부산에서 데이트코스로 유명한곳 카페맛집이 많다는 전포대로입니다. 무수히 많은 맛집들 중에서 저는 오늘 다이어트김밥을 팔고 있는 그랜맘김밥이라는 곳에서 여러가지 김밥을 포장해왔습니다. 무얼 먹을까 고민고민하다가! 하나는 일반김밥으로 골라봤습니다. 얼마전까지만 해도 김밥을 밥 없이 돌돌 마는 것은 상상도 못했는데요 허허.. 다이어트의 세계는 무궁무진합니다. 그랜맘김밥의 다이어트김밥 중 하나인 크래미김밥입니다. 우엉과 적배추..
제가 다니는 연산동 24시 헬스장 멋짐휘트니스입니다. 30대가 되니 몇년 전과는 다르게 체력이 떨어지는걸 느꼈습니다. 건강과 체력을 기르고자 시작한 PT인데 여자선생님이 해주는 곳을 찾다가 연산동 24시 헬스장이 있다길래 멋짐휘트니스로 정착하게었습니다. 코로나때문에 헬스장이 어쩔땐 2주동안문도 닫고 요즘엔 샤워실도 금지라서 불편하지만 이렇게라도 운동을 가는 제자신이 대견합니다.. 위치는 연산역 14번출구로 나와서 쭉 걸으면 이 건물이 보이는데 이 건물 5층과 6층이 멋짐휘트니스 센터입니다. 건물만 봐도 휘황찬란한것이 연산동 24시 헬스장 맞는것 같습니다. Hello 멋짐ㅋㅋㅋ 이름은 좀 촌스럽지만 내부는 그렇지 않은 멋짐휘트니스입니다. 내부도 500평? 정도 된다던데 그래서인지 사람도 기구도 정말 많습니..
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